Home » D:News » Vrei sa dormi bine? Iesi la pensie!

Vrei sa dormi bine? Iesi la pensie!

Vrei sa dormi bine? Iesi la pensie!
Publicat: 03.11.2009
Un studiu realizat in Finlanda arata ca, in general, pensionarii dorm mai bine decat salariatii, foarte probabil datorita lipsei de griji legate de viata profesionala. Totusi, calitatea somnului depinde si de calitatea pensiei…

Sansele de a suferi de tulburari de somn in primii 7 ani dupa
pensionare sunt cu 26% mai mici decat in cei zece ani dinaintea
retragerii din activitatea profesionala, arata rezultatele
studiului, care a fost realizat pe cca. 15.000 de voluntari,
angajati ai Companiei Nationale de Gaz si Electricitate din
Franta.

Incidenta tulburarilor de somn a scazut de la 24,2%, in ultimul
an dinaintea pesionarii, la 17,8%, in primul an dupa
pensionare.

Cea mai substantiala reducere a problemelor de somn a fost
raportata de catre cei care, inaintea pensionarii, suferisera de
depresii si oboseala psihica.

Imbunatatirea somnului a fost mai evidenta in cazul barbatilor
care detinusera, inainte de pensionare, functii de raspundere.

Profesorul Jussi Vahteral, de la Universitatea din Turku, crede
ca acest lucru se intampla insa numai in tarile in care sistemul de
pensii este astfel organizat incat ofera un sentiment de
stabilitate si siguranta.

In schimb, in tarile in care pensia nu ofera siguranta si
stabilitate financiara, retragerea din activitatea profesionala
poate determina o crestere a nivelului de stres, care se reflecta
intr-o calitate a somnului chiar mai proasta decat inainte de
pensie.

Sursa: Telegraph Science

CITESTE SI:

Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Sănătatea mintală precară a fost legată de consumul de conținut negativ online
Sănătatea mintală precară a fost legată de consumul de conținut negativ online
Reacția unui ambasador francez la auzul numirii sale la București: „Catastrofă cu neputință de evitat!”
Reacția unui ambasador francez la auzul numirii sale la București: „Catastrofă cu neputință de evitat!”
Jocul Pokemon Go a colectat în secret date de la utilizatori, dar cu ce scop?
Jocul Pokemon Go a colectat în secret date de la utilizatori, dar cu ce scop?
Inima umană este incredibilă! Un studiu arată că se poate repara singură
Inima umană este incredibilă! Un studiu arată că se poate repara singură
Ceaușescu la vânătoare de mufloni: „A fost un adevărat infern”
Ceaușescu la vânătoare de mufloni: „A fost un adevărat infern”
Lisa Gerrard, vocea libertății din Gladiatorul. „Cânt în limbajul inimii, o limbă pe care o știu de foarte mult timp”
Lisa Gerrard, vocea libertății din Gladiatorul. „Cânt în limbajul inimii, o limbă pe care o știu de foarte mult timp”
Monica Vitti, regina filmului italian
Monica Vitti, regina filmului italian
Mințile noastre ar procesa limbajul la fel ca Inteligența Artificială
Mințile noastre ar procesa limbajul la fel ca Inteligența Artificială
De ce azbestul încă apare în unele produse cosmetice?
De ce azbestul încă apare în unele produse cosmetice?
Ignaz Semmelweis: Pionierul igienei moderne și Salvatorul Mamelor. Cum a schimbat un medic istoria medicinei cu un simplu gest
Ignaz Semmelweis: Pionierul igienei moderne și Salvatorul Mamelor. Cum a schimbat un medic istoria medicinei cu un simplu ...
Oamenii de știință au creat cele mai subțiri spaghete din lume
Oamenii de știință au creat cele mai subțiri spaghete din lume
Uber a lansat opțiunea XXL
Uber a lansat opțiunea XXL
Ionel Brătianu, regele neîncoronat care a condus România din umbră şi s-a iubit cu nora lui Cuza şi cu Regina Maria
Ionel Brătianu, regele neîncoronat care a condus România din umbră şi s-a iubit cu nora lui Cuza şi cu Regina Maria
Cât a plătit un miliardar pentru banana lipită cu bandă adezivă de perete?
Cât a plătit un miliardar pentru banana lipită cu bandă adezivă de perete?
Orașul din România în care va fi construită o fabrică de baterii de 50 de milioane de euro
Orașul din România în care va fi construită o fabrică de baterii de 50 de milioane de euro
Misiunea spațială Hera a primit un asistent AI „prietenos”
Misiunea spațială Hera a primit un asistent AI „prietenos”
Într-o biserică din Elveția, holograma lui Iisus oferă sfaturi credincioșilor
Într-o biserică din Elveția, holograma lui Iisus oferă sfaturi credincioșilor
Rebecca Lee Crumpler, prima femeie de culoare medic. „Cu siguranță, dacă femeile nu pun întrebări medicilor, nu li se vor da răspunsuri”
Rebecca Lee Crumpler, prima femeie de culoare medic. „Cu siguranță, dacă femeile nu pun întrebări medicilor, nu li ...